moon light
اهلا ومرحبا بك فى منتدى كافية المصريين
سوف نتشرف بانضمامكم الينا
سنكون سعداء باشتراكك معنا حتى تفيد وتستفيد ونتمنى لك قضاء وقت ممتع فى المنتدى
moon light
اهلا ومرحبا بك فى منتدى كافية المصريين
سوف نتشرف بانضمامكم الينا
سنكون سعداء باشتراكك معنا حتى تفيد وتستفيد ونتمنى لك قضاء وقت ممتع فى المنتدى
moon light
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


عـــــــــــــــام
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولرفع الملفات
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» سر جمال جميلات بوليود
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالأربعاء ديسمبر 12, 2012 11:02 am من طرف nour_srk

» ديكورات باللون الاسود جميلى
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالأربعاء ديسمبر 12, 2012 10:57 am من طرف nour_srk

» ديكورات غرف نوم2012
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 5:12 pm من طرف المحبة فى الله

» ديكورات غرف معيشه بالوانها الجذابه والجريئه 2013
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 4:44 pm من طرف المحبة فى الله

» ديكورات غرف طعام تحفة
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 4:39 pm من طرف المحبة فى الله

» طريقة عمل حساء المشروم بكرات اللحم
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 4:25 pm من طرف المحبة فى الله

» طريقة عمل البقلاوة بالمكسرات
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 4:19 pm من طرف المحبة فى الله

» فيليه الدجاج بالأعشاب والخردل
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 4:11 pm من طرف المحبة فى الله

» تشيز كيك بقطع الشوكولا والكراميل
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 4:09 pm من طرف المحبة فى الله

» وصفة الكانبيه
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:59 pm من طرف المحبة فى الله

» الوقوف المفاجئ يعرض القلب للفشل
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:54 pm من طرف المحبة فى الله

» جمال وروعه العباءت الهندية
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:47 pm من طرف المحبة فى الله

» الدانتيل حتى يكون فستانك احلى
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:37 pm من طرف المحبة فى الله

» تسريحات شعر للعرائس جديدة
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:25 pm من طرف المحبة فى الله

» ماذا تقول بثور الوجه عن صحتك ؟
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 2:55 pm من طرف المحبة فى الله

» هل تعلم هند فراءة ايه الكرسى بعد كل صلاة
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالإثنين يوليو 02, 2012 9:46 am من طرف المحبة فى الله

» Fashion Fortune
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالإثنين يوليو 02, 2012 9:43 am من طرف المحبة فى الله

» اضحك الدنيا تكون احلى
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالإثنين يوليو 02, 2012 9:37 am من طرف المحبة فى الله

» لماذا الرجال هكذا والفتيات هكذا؟؟؟؟؟؟؟؟ظ!!
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالإثنين يوليو 02, 2012 9:16 am من طرف المحبة فى الله

» لماذا يرسب الطالب فى الامتحان
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالأحد يوليو 01, 2012 8:13 pm من طرف المحبة فى الله

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المحبة فى الله
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 
admin
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 
nour_srk
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 
دموع الورد
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 
البرنسيسة
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 
sana
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 
FullMoon
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 
gena
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 
روكا محمد عبد الظاهر
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 
happycat
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyسمنة الأرداف..هل لها حل ؟ I_vote_lcap 

 

 سمنة الأرداف..هل لها حل ؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ماهر اسكندر
الاعضاء
الاعضاء



ذكر
2
نقاط : 9
تاريخ التسجيل : 25/05/2011

سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Empty
مُساهمةموضوع: سمنة الأرداف..هل لها حل ؟   سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالخميس مايو 26, 2011 10:22 am

ردا على سؤال يسأل كثيرا عن حل لمشكلة سمنة الارداف والتى تؤثر شكليا ونفسيا على أصحابها
ينبغى أولا معرفة عدة عوامل أولا : هل السمنة تبدو واضحة فى هذه المنطقة فقط أم هى سمنة عامة للجسم كله ؟.
فاذا كانت عامة على الجسم كله فيجب اتباع نظام غذائى خالى من الزيوت والدهون لمدة معينة حسب معدل الوزن مع الطول.
أما اذا كانت الدهون متراكمة بشكل ظاهر وواضح على منطقة الارداف عن غيرها من اجزاء الجسم فالحلول كالاتى 1. اتباع نظام غذائى كأى حالة سمنة وهذه ثابتة فى جميع حالات السمنة2. ممارسة رياضة بانتظام
طب ماذا لو فعلا نقص وزنى ومع ذلك لم تنقص منطقة الارداف Question Exclamation او حتى نقصت ولكن لازالت ملفتة بأنها لاتتناسب مع شكل جسمى العام أو ماذا لو كنت لا استطيع الالتزام ببرامج رياضية نتيجة لظروف العمل او ظروف الحياة اليومية أو حتى نتيجة لألام او خشونة Evil or Very Mad بالركب
فى هذه الحالة غالبا مايكون سبب تراكم الدهون فى هذه المنطقة بالذات راجع لأسباب وراثية.اما عن طريق الأم وقد تظهر فى الأم او الخالة او حتى الجدة. واما تكون عن طريق الأب ولكنها لا تظهر فى الأب وانما تظهر فى العمة او الجدة من ناحية الأب.
وما الحل اذن Embarassed !!
بعد بذل أقصى جهد ممكن فى اتباع نظام غذائى يمكن اللجوء الى احد الطرق الاتية
أولا :عمل جراحة تجميلية لازالة هذه الدهون - ثانيا
عمل شفط دهون
ثالثا: حقن هذه المنطقة لتقليل كمية هذه الدهون العنيدة بشرط ان يكون المريض قد بذل اقصى جهده فى محاولة انقاص وزنه قبل أى اجراء آخر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
المديرون
المديرون
admin


انثى
303
نقاط : 804
تاريخ التسجيل : 25/03/2011
العمر : 27
الموقع : https://moon-light456.yoo7.com/

سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمنة الأرداف..هل لها حل ؟   سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالإثنين مايو 30, 2011 12:37 pm

يسلموووووووو
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour_srk
مشرف على منتديات شاروخ خان
مشرف على منتديات شاروخ خان
nour_srk


انثى
100
نقاط : 151
تاريخ التسجيل : 24/03/2011
العمر : 27

سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمنة الأرداف..هل لها حل ؟   سمنة الأرداف..هل لها حل ؟ Emptyالإثنين مايو 30, 2011 1:52 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمنة الأرداف..هل لها حل ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
moon light :: المنتديات الاسرية والاجتماعية والصحية :: الرشاقه و التخيسس-
انتقل الى: